深秋季节不管多忙，常给家人吃这菜，解秋燥还越吃越过瘾
这话还真有科学依据。2023年中国营养学会发布的《秋季膳食指南》明确指出豆芽在发芽过程中维生素C含量能增长5倍以上。 就拿常见的黄豆芽来说每100克维生素C含量达到8毫克而绿豆芽更是高达14毫克这个数值是秋季常见蔬菜里的佼佼者。
深秋
2025深秋，没人再讨论“配角上桌”了
2023年，《狂飙》中的高启强（张颂文 饰）、《我的人间烟火》里的孟宴臣（魏大勋 饰）、《长月烬明》中的叶冰裳（陈都灵 饰）等配角相继出圈，使得“配角上桌”成为年度热词，这一年也被网友戏称为“配角上桌元年”。
皖美秋日｜【石台深秋】一半是晒秋烟火，一半是山水诗意
城市的秋天，总藏在渐黄的梧桐叶里，躲在日渐干燥的风里渐渐沉寂。可在安徽石台的七井山，秋天从不是含蓄的配角——它是被盛在竹匾里的浓墨重彩，是铺在天地间的热烈庆典，是让人一眼就忘不掉的鲜活。
有种挑不出“缺点”的兰花，颜值高，皮实好养，花期春天到深秋
兰花是花中“四君子”之一，也是高洁典雅的象征，从古到今都备受人们喜爱。然多数兰花栽培难度较大，让普通花友望而却步，本期就来带大家认识一款适合普通花友养的品种。
深秋穿“阔腿裤+运动鞋”太好看，松弛又减龄！
直到上周末，我在地铁站被一位陌生女孩拦下问链接：她穿米白色阔腿裤、脚踩石榴红Nike Dunk，整个人清爽得能反光。
深秋第一个要做的事，把房子升升级！
今年的10月，全国大部分地区的平均气温较之常年，都是较低水平的，部分地区有4~6℃的降温落差，局地降温8℃以上。
品牌焕新日 | 天冷了，照顾好自己，罗宾汉羽绒服专场，承包你从深秋到寒冬的温暖与体面
这阵子，杭州降温降得厉害，你是不是又在翻箱倒柜，发现没有一件能从容应对各种天气的“全能型”羽绒服？
深秋40+女生用这3件外套搭配阔腿裤，轻松打造“无龄感”
我把Bottega Veneta秀场图放大到毛孔，才发现减龄开关不在脸，在衣摆——单侧开衩一走路，腿像偷跑出去五公分，谁还数你眼角几条褶？
深秋十月，历史上有哪些体育大事件？
回顾往昔，从足球世界杯的激烈角逐到网球大满贯的激烈争夺，从田径世锦赛的百米飞人大战到游泳世锦赛的碧波争锋，每一个赛场都充满了运动员们的汗水和泪水，也留下了无数令人难忘的回忆。这不仅仅是体育迷们狂欢的盛典，更是运动员们展现才华的舞台。让我们铭记这些历史上的辉煌时
散文坐在深秋，看一场叶影斑斓
那天我坐在公园的长椅上，阳光懒洋洋的，暖得人想打个盹儿。风一来，树叶叽叽喳喳地动，地上的光影跟着跳，像有人在那儿悄悄念着什么。风不是只带走凉意，它把时间的沉默也拽开了，让周围的事物都开始有了声息。
深秋毛衣穿搭指南：从选款到搭配，照着穿轻松拿捏高级感
2023年的毛衣，早就不只是冬天的保暖工具，它成了穿搭的精密仪器，是科技、时尚与身体感知的交汇点。
一波深秋美食料理
九哥美食九哥美食，如旋律轻启，唤醒味蕾，沉睡中苏醒。踏上盛宴，味觉之旅无垠，甜品细腻，佳肴层次缤纷。舌尖绽放，风味独特迷人，厨师心血，结晶于每道珍馐。精选食材，烹饪匠心独运，热情创意，蕴含其中无尽。品尝美食，亦品味生活甜馨，口腹之欲，心灵亦得滋养。美食慰藉，难
深秋融合凉菜
人生，犹如一场漫长而又精彩的旅程，充满了无数的变数和挑战。我们在这条路上行走，时而欢笑，时而泪流，每一步都留下了深深的印记。
不争不抢，也是一种温柔的力量——写给越来越安静的你
清晨的露珠在叶尖悬了整夜，终于在第一缕晨光里悄然坠落。它不曾与风较劲，不曾与云争辉，却在坠落的瞬间折射出整个太阳的轮廓。这让我想起那些在岁月里渐渐安静下来的人，他们像深秋的湖水，表面波澜不惊，底下却沉淀着整个夏天的故事。
深秋，故乡的村道里，竟然看不到一个人影，那些熟人都去哪里了？
两天前的周末，下了三天的连阴雨终于放晴了，和妻子到城外山坡上的郊野公园锻炼，站在公园沟畔边，对面就是自己的家乡，南原上的一个小山村，在雾气笼罩里若隐若现。
深秋的暖流
10月21日深夜，在西咸新区中心医院，张女士握着西咸新区公安局钓台派出所民警的手再三表示感谢。当日18时，钓台派出所民警巡逻至咸阳南高速出口附近时，发现一辆红色大卡车停靠在路边，驾驶室车门敞开着，“正常停车不会这样，应该有异常！”民警立即上前，发现一名中年男子
霜降后种上海青还来得及？老农教你抓住最后播种窗口
深秋地头寒气渐重，不少菜农蹲在田埂边犯愁："这会儿种上海青还赶趟不？"其实啊，霜降后种青菜正当时，但得讲究法子。我自家菜园去年就靠深秋播种的上海青，春节前卖了两茬，关键就在于抓准时机、用对方法。
散文:深秋，是一个性格外向的人
花的盛开是羞涩的，是由内而外小心翼翼地打开，像一个性格内向的人，一字一句都那么胆小。
【书香农信】深秋的沉淀之笔
寒露节气，顾名思义“露气寒冷，将凝结也”。如果说秋分是秋天的过渡，那么寒露便是秋的沉淀，是秋最凝练、最深邃的笔触。寒露至，秋意浓。万物已进深秋，天地间一派清寒澄澈的诗意。
稻浪伴乐声 好物助振兴 稻田音乐季燃动陕北深秋
深秋的陕北凉意渐浓，但榆林市榆阳区青云镇尤家湾的稻田里却热度爆棚。10月24日至26日，由兰若坊•柿子树下主办、陕西阳光网云文化传媒有限公司承办的“唱响陕北·嘹亮驼城·魅力青云”首届稻田音乐季阳光大舞台暨榆阳好物助推乡村振兴系列活动圆满落幕。吴莫愁、王建房、乌